Вопросы и ответы
1. Существуют ли противопоказания для принятия процедуры флоутинга? Да. Для прохождения процедуры флоутинга существуют следующие противопоказания:
2. Какова длительность сеанса?Длительность сеанса может быть различной: от 30 минут (например, перед и после процедуры массажа) и до нескольких часов. Обычно процедура длится 45-60 минут. Некоторые люди устанавливают флоутарии в собственных домах и даже спят в них.3. Как часто можно проходить процедуру флоутинга?Проходить процедуру можно ежедневно. Наиболее распространенная практика – 1-2 процедуры в неделю.4. Лучшее время для прохождения процедуры?Это вопрос индивидуального предпочтения. Одни люди предпочитают утреннее время, другие – вечернее. Лучший способ определиться – провести эксперименты с разным временем посещения. 5. Минимальное количество посещений?Для получения ощутимого эффекта от процедуры флоутинга обычно требуется не менее 3-5 сеансов.6. Что я должен знать и сделать для подготовки к сеансу?Перед сеансом Вы должны знать следующее:7. Можно ли поесть перед сеансом?Если Вы съедите перед сеансом тяжелую пищу или наоборот будете голодны, то при нахождении во флоутарии Вам придется провести много времени, слушая Ваши пищеварительные соки. Во избежании дискомфорта рекомендуется принять пищу за 1-2 часа до сеанса.8. Можно ли проходить процедуру флоутинга при беременности?Да. Использование флоутинга во время беременности позволяет снять напряжение с опорно-двигательной и кровеносной систем, расслабиться и полноценно отдохнуть, особенно в последние месяцы беременности. Беременные женщины, прошедшие процедуру флоутинга, обычно имеют восторженные отзывы.9. Можно проходить процедуру флоутинга при менструации?Да, если Вы используете тампоны.10. Можно ли детям проходить процедуру флоутинга?Да. Маленькие дети могут проходить процедуру в сопровождении взрослых.11. Не вредит ли высокая концентрация соли волосам и коже?Нет. Более того, соль оказывает омолаживающее действие на кожу, стимулирует рост волос и ногтей. После процедуры соль легко смывается с волос и тела. Космонавты проводят во флоутариях до 20 часов.12. Можно ли во время сеанса надевать купальную шапочку?Да. Но если купальная шапочка будет очень плотная, то она будет мешать эффективному расслаблению. Большинство людей предпочитает обходиться без шапочек.13. Можно ли спать во флоутарии?Да. Одни люди засыпают во время процедуры, а некоторые специально используют флоутинг для качественного сна.14. Существует ли наиболее правильный способ использования флоутария для сна?Универсального способа не существует. Главное – Ваше удобство и комфорт. Вы должны сами найти любое удобное и абсолютно комфортное для Вас положение: с раскинутыми, сложенными на животе или за головой руками, с открытой или закрытой дверью, с включенным или выключенным светом и т.д.15. Не утону ли я, если засну в резервуаре?Нет. Поскольку у воды очень высокая плотность, то утонуть или перевернуться в резервуаре практически невозможно. Если предположить, что Вы начнете тонуть или перевернетесь во время сна, то при попадании соли в глаза, нос или рот, Вы непременно проснетесь. Кроме того, существуют специальные подушки, которые все желающие могут подкладывать под голову.16. Если я страдаю клаустрофобией, могу ли я проходить процедуру флоутинга ?Да. Вы можете не закрывать дверь флоутария. Кроме того, Вы имеете возможность контролировать ситуацию и в любой момент прекратить процедуру. Стоит отметить, что флоутинг – прекрасный способ избавления от клаустрофобии.17. Достаточно ли во флоутарии воздуха?Да. Специальная система осуществляет приток воздуха даже при плотно закрытых дверях.18. Могут ли два человека плавать в резервуаре одновременно?Да, особенно в случае с детьми или очень ослабленными людьми. Всем остальным рекомендуется индивидуальное посещение резервуара, т.к. одно из основных достоинств флоутинга – уникальная возможность побыть наедине с самим собой.19. Буду ли я во время процедуры контролировать ситуацию?Да. Во время процедуры Вы находитесь в сознании и полностью контролируете ситуацию. При желании в любой момент можно выйти из флоутария.20. Могу ли я после процедуры сразу вернуться к обычным делам?Да. Но для большей эффективности процедуры постарайтесь распланировать день так, чтобы после сеанса у Вас осталось время для отдыха и постепенного «возвращения» к активной жизни.
| |